ドレッシングは使い切れないものと諦めていた。冷蔵庫も心も軽くなった、家にあるものだけで作る私の黄金比

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 炊事・食事
子育て中の名もなき家事「ペットボトルの分別」。浄水器を置く場所がないキッチンから始まった、私の小さな革命。

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 炊事・食事
パート主婦の私が実感。フライパン一つで心の余裕が生まれた、おすすめの選び方と正直な体験談

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 炊事・食事
「洗い物がめんどくさい」が口癖だった私が、夕食後の憂鬱から解放された手抜き家事アイデア

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 炊事・食事
「電気圧力鍋、使いこなせない…」罪悪感でいっぱいだった私がたどり着いた、頑張らないほったらかし調理術

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 炊事・食事
食後の「洗い物の山」を見たくない。私がワンプレートごはんで手に入れた心の余裕

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 炊事・食事
「あたためだけ」でごめんなさい。オーブンレンジを使いこなせない罪悪感が消えた日のこと

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 炊事・食事
料理のレパートリーがなくて家族に申し訳ない…罪悪感で泣きそうだった私が心の平穏を取り戻した方法

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 炊事・食事
もう、食洗機のための予洗いはしない。面倒な作業が消え、心に余裕が生まれた私の体験記

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 炊事・食事
夏の麦茶作りが面倒で「麦茶地獄」に陥った私が、手間と罪悪感を減らし心の余裕を取り戻した具体的な方法と考え方の記録

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