「なんで私ばっかり…」「私って、ダメな母親…」と、一人で自分を責めてしまうあなたへ。ここでは、人間関係やネガティブ思考の“重荷”を下ろし、あなたの“心”を軽くするための、優しい考え方のヒントを集めました。
